6-4

6. dubna 2013 v 17:36 | Marine
intake 4 plátky šunky, 1/2 banánu, 1 jablko, malá porcia ryže a tofu (väčšinu som vypľula) (odhad všetkého tak 500kcal)



včera ma to moje skoro odpadnutie dosť vyľakalo. naozaj si musím dávať pozor na tekutiny.

Zajtrajšok sa pokúsim tiež vtesnať do zhruba tých 500kcal, neviem presne ako. Na obed máti odchádza a príde sem prespať H., tak jej asi urobím rizoto a trochu si z neho dám, nechcem aby sa cítila blbo, že nejem, no nebudem kvôli nej zase jesť, keď mi to ide tak pekne dolu. A potom znovu týždeň čo najmenej jedla, ako posledný školský týždeň.

veľmi weeknd nálada ♥
 


Komentáře

1 Mell Mell | Web | 6. dubna 2013 v 18:05 | Reagovat

to já piju zase až moc :D máš to krásný :)

2 trisha trisha | Web | 6. dubna 2013 v 18:54 | Reagovat

Krásné:) a ta fotka je dokonalá, ty nožičky:( chci taky! trochu rizota nebude vadit:)

3 Esther Esther | Web | 6. dubna 2013 v 19:50 | Reagovat

Já piju zase moc, dokonce jsem kvůli tomu byla v nemocnici na pozorování :DD Asi 6-7 litrů jsem pila :D
Jídelníček parádní:)

4 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 7. dubna 2013 v 10:57 | Reagovat

krásné :)

5 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 7. dubna 2013 v 10:57 | Reagovat

krásné :) !

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama